Cerchio Yoga Ø 38 cm
Prix 15,00 €
Cerchio per esercizi yoga e per lavorare sulla postura e sul tono muscolare. Ideale da usare in casa o in palestra per aiutare rafforzare il...
< p>bande de latex disponible en trois résistances. Il peut être utilisé par des danseurs de tous âges et de flexibilité pour entraîner de manière ciblée les points que vous souhaitez renforcer.
< p>mode d'emploi (en utilisant des exercices de renforcement des pieds à titre d'exemple): < / p> Assis pieds nus sur le sol, tenez les extrémités du bandeau dans vos mains Placez la bande sous l' avant-pied Tirez les extrémités de la bande vers votre corps, créant la résistance souhaitée Fléchissez et pointez votre pied pour augmenter la force et la flexibilité
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