Elastisches Verstärkungsband a0925 B Bloch

< p>Latexband in drei Widerständen erhältlich. Einsetzbar für Ballerinas und Tänzer jeden Alters und Flexibilität, um gezielt die Punkte zu trainieren, die verstärkt werden sollen.< / p> < p>Anleitung für die & # 39;Verwendung (am Beispiel der Übungen zur Stärkung der Füße):< / p> Während sie barfuß auf dem Boden sitzen, halten Sie die Enden des Bandes in Ihren Händen Positionieren Sie das Band unter dem & #39;Vorfuß Ziehen Sie die Enden des Bandes in Richtung Ihres Körpers, um den gewünschten Widerstand zu erzeugen Beugen und zeigen Sie Ihren Fuß, um seine Kraft und Flexibilität zu erhöhen